Välkommen till OptiBalance
Bli smärtfri, rörlig och stark med postural träning enligt Optimum Metoden
Minska smärta, sned/överbelastningar och återskapa kroppens grundfunktion med postural träning enligt OptimumMetoden.
Jag heter Anette Alander och jag är Legitimerad Fysioterapeut
som i huvudsak arbetar enligt OptimumMetoden.
Jag är utbildad Optimum Tränare samt Optimum Mind Coach.
Jag är även Diplomerad massör samt Mediyoga instruktör.
Välkommen att kontakta mig för hjälp med dina kroppsliga problem.
Hjärtligt välkommen
//Anette
Ta en titt på våra
Behandlingar
Optimum Mind
Optimum Mind-coachning är en ny och mycket effektiv psykologisk behandlingsmetod som går till roten av dina problem genom att åtgärda de underliggande känslomässiga orsakerna och felaktiga tankemönstren.
Optimum Träning
Optimum Träning® är en vidareutveckling av den posturala terapin som ursprungligen kom från USA och fokuserar på att förbättra kroppens hållning och rörelsemönster för att stödja långsiktig fysisk hälsa och prestation
Optimum Träning 2
Ett besök består av en utförlig funktionsanalys med tillhörande funktionstester. Detta, i kombination med din symtombild och målsättning ligger till grund för behandlingen.
Vad är OptimumMetoden?
Klicka på bilden för att se Markus Greus grundaren av OptimumMetoden berätta vad det handlar om.
Optimum Mind
Optimum Mind-coachning är en ny och mycket effektiv psykologisk behandlingsmetod som går till roten av dina problem genom att åtgärda de underliggande känslomässiga orsakerna och felaktiga tankemönstren.
Optimum Träning
Optimum Träning® är en vidareutveckling av den posturala terapin som ursprungligen kom från USA och fokuserar på att förbättra kroppens hållning och rörelsemönster för att stödja långsiktig fysisk hälsa och prestation.
Optimum Rehab
Ett besök består av en utförlig funktionsanalys med tillhörande funktionstester. Detta, i kombination med din symtombild och målsättning ligger till grund för behandlingen.